Over Anouk

Welkom bij Prioriteit coaching. Mijn naam is Anouk Dalhoeven. Ik werk als lifecoach vanaf het tiny office op het Hulsbeek in Oldenzaal. En wandelcoaching of online coaching hoort bij mij ook tot de mogelijkheden. De missie van mijn coachpraktijk is ‘leven volgens jouw prioriteitenlijstje’. Ik vind het belangrijk dat jij weet wie je bent, dat je lekker in je vel zit en grip hebt op jouw leven. In een coachtraject met mij daag ik je uit om te ontdekken wie jij bent, wat jouw talenten en waarden zijn, waar jouw grenzen liggen en waarin jij je wilt ontwikkelen. Zo ontdek én bereik je jouw prioriteiten.

​

Een coachtraject geeft je inzicht in wie je bent, wat je wilt en hoe je daar komt

Door oefeningen en gesprekken leer je nieuw gedrag, nieuwe vaardigheden en overtuigingen. Als coach help ik je om je doelen te verhelderen en leer ik je tot oplossingen te komen zodat je je doel blijvend kunt bereiken.

​

Ieder traject begint met een coachvraag

Over werk, privé of een combinatie van beiden. Misschien weet jij al precies waar jij mee zit. Maar het kan ook dat je nog niet weet wat jouw coachvraag precies is. Om je vraag helder te krijgen kun je jezelf de volgende drie vragen stellen:

1. Omschrijf je huidige (werk)situatie, waar loop je tegenaan? Wat is het probleem? Wat wil je verbeteren?

2. Hoe zou je willen dat die situatie eruitzag? Wat wil je bereiken? Welk inzicht wil je opdoen?

3. Wat houd je tegen om van je huidige situatie naar je gewenste situatie te gaan?

 

Heb je je coachvraag nog niet duidelijk?

Geen probleem, in een kennismakingsgesprek help ik je om uit te zoeken wat jouw coachvraag precies is. Want bedenk: hoe concreter je coachvraag, hoe effectiever de coaching. Als je weet wat je met een traject wil bereiken, dan kan ik je de juiste vragen stellen.

 

Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van stress en burn-out

Daardoor krijg ik regelmatig cliënten met de volgende soort vragen:

• Ik ervaar structureel tijdgebrek, hoe ga ik om met stress?

• Ik wil meer inzicht in wat ik wil met mijn leven.

• Ik wil mijn talenten, capaciteiten en vaardigheden ontwikkelen.

• Ik wil inzicht krijgen in mijn functioneren. Waar ligt mijn kracht, wat zijn mijn belemmeringen?

• Ik loop vast in mijn werk, waar ligt dat aan?

• Ik mis passie in mijn werk, hoe vind ik een baan die beter bij me past?

• Ik heb faalangst, hoe kom ik hiervan af?

• Ik wil graag assertiever worden, hoe bereik ik dat?

 

Mijn coaching is altijd 100% maatwerk

We starten in het hier en nu, gericht op jouw toekomst. Ik beloof je dat mijn coaching je helpt om te verduidelijken waar je staat, wat je belangrijk vindt en hoe je daar komt. Zo kom je (weer) lekker in je vel te zitten en kun je leven volgens jouw prioriteiten.

​

Onze gesprekken zijn altijd vertrouwelijk

Ik rapporteer niet aan werkgevers en een traject bij mij levert altijd meetbare resultaten op. Mijn klanten ervaren mij als helder, vriendelijk, integer, met gevoel voor humor, rustig en resultaatgericht.

​

Het  kennismakingsgesprek is er voor om er achter te komen of het klikt 

Zo kun jij onderzoeken of ik je kan helpen bij jouw vraag. Dit is belangrijk voor een goed verloop van jouw coachtraject. Want als er een goede vertrouwensband is, ben je in staat om jezelf open te stellen voor verandering. Als er geen klik is, dan hoef je het kennismakingsgesprek niet te betalen. 

 

Je kunt je er op voorbereiden door na te denken over je coachvraag en wat je wensen zijn voor het traject en voor mij als coach. In het gesprek bespreken we jouw coachvraag uitvoerig en leg ik je uit hoe ik je kan helpen. Ik schat ook hoeveel sessies ik denk dat we samen nodig te hebben. En welke instrumenten we eventueel in kunnen zetten. Het kennismakingsgesprek brengt dus geen kosten met zich mee, tenzij je ervoor kiest om daadwerkelijk een coachtraject met mij te starten.

 

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!